فوائد عسل السدر:
١- عالي جداً بمضادات الأكسدة مما يقلل احتمالية السرطان.
٢- مضادات الأكسدة تقوي البشرة وتؤخر التجاعيد.
٣- يقلل من الكوليسترول الضار ويزيد من معدلات الهيموجلوبين في الدم مما يزيد من كفاءة القلب.
٤- مفيد جداً للعين والبصر.
٥- مفيد للجهاز الهضمي ضد القرحة وضد عسر الهضم.
٦- يزيد من المناعة وخاصة ضد الزكام والإنفلونزا.
٧- يقوي الذاكرة مما يجعله غذاء مميز لطلبة المدارس ولكبار السن.
٨- مقاوم فعال ضد الأرق وخاصة عند تناوله مع وجبة العشاء.
٩- يطور من قوة الجسم ويرفع من معدلات الطاقة الجسمية.